生命教练闲子精讲新版NVC第10章充分表达愤怒|闲子《家庭非暴力沟通15讲》第11讲|#68集

Update: 2024-01-12

Description

非常实用的一章。

愤怒情绪人人有，学非暴是不是生气时只能静坐或者憋着？当然不是！

“没学过情绪管理课的人，听了这一讲等于上了一堂妥妥的情绪管理课，特别受益！经典理论里结合了接地气的案例讲解，非常的好理解，谢谢闲子教练的慷慨分享！”-粉丝J

#情绪管理

#非暴力沟通

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Kaixian Wang（闲子）

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